Inició su carrera en las categorías inferiores del Club Atlético de Madrid. Debutó con el primer equipo con 17 años en Segunda División en 2001 y al año siguiente consiguió el ascenso a Primera División. El Liverpool FC lo fichó en 2007, convirtiéndole en el futbolista más caro en llegar al equipo británico. A principios de 2011, fue fichado por el Chelsea FC, el cual pagó al Liverpool 50 millones de libras, convirtiéndose nuevamente en el traspaso más caro del fútbol inglés. En 2012 levantó sus primeros títulos a nivel de clubes: la FA Cup y la Liga de Campeones y en 2013 consiguió la Liga Europea. Con este último título, Juan Mata y él se convirtieron en los únicos futbolistas españoles campeones de Mundial, Eurocopa, Europa League y Liga de Campeones.
Ha sido internacional con la Selección española con la que ha superado las cien internacionalidades y con la que ha conseguido la Eurocopa en 2008 y 2012 y el Mundial en 2010.
Este año ha sido uno de los fichajes estrela del Atlético de Madrid, donde ha sido acogido con los brazos abierto "El Niños is back"
Aquí una recopilación con los mejores momentos del futbolísta