-¿ Qué
es ?
El senderismo es un deporte tranquilo
que se lleva a cabo en el medio natural. No se necesita
una preparación muy alta para practicarlo, sólo
algunos conocimientos de mapas, brújulas y orientación.
En este deporte cada uno marca
su ritmo y el recorrido que va a realizar, de manera
que cada uno marca y sabe sus limitaciones que las tiene
que combinar con su resistencia física.
Este deporte, puede lanzarse
con aspectos culturales como el Camino de Santiago,
el Canal de Castilla...La dificultad del recorrido varía
de la orografía del terreno y las condiciones
meteorológicas del momento.
Disponemos a la hora de elegir
entre dos tipos de senderos : los G.R. que son como
carreteras nacionales de montaña para caminantes
y pueden llegar a cubrir cientos de kilómetros;
los P.R. son caminos de pequeño recorrido como
comarcales.
-¿ Dónde
se practica ?
Este es un deporte
de todo el año, y los principales G.R. son:
- Andalucía:
- G.R.-39 y G.R.-40:
217 km.
- G.R.-41: 154 Km.
- Aragón:
- G.R.-8: 353 Km.
- G.R.-65.3: 190 Km.
- G.R.-16 y G.R.-18:
50 Km.
- Asturias, Cantabria y Galicia:
- G.R.-105: 105 Km.
- G.R.-71: 127 km.
- G.R.-94: 130 km.
- Castilla-León y Castilla-La
Mancha:
- G.R.-10: 900 km.
- G.R.-1: 1.000 km.
- G.R.-66: 630 km.
- G.R.-86: 500 km.
-Cataluña:
- G.R.-7: 1.769 km.
- G.R.-92: 560 km.
- Navarra:
- País Vasco:
- G.R.-121: 284 km.
- G.R.-123: 350 km.
-¿ Qué
necesitamos ?
Para este deporte prácticamente
no necesitamos nada. Solo botas, calcetines, ropa de
abrigo, mochila, sacado de dormir (si se desea), botiquín,
bastón, gafas de sol, gorra, linterna, navaja
multiusos... este tipo de cosillas útiles.
Además es indispensable
conocer las indicaciones que nos proporciona el camino.
Son las siguientes:
